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#生活百老汇
随着老龄化不断深入，越来越多家庭面临着老年人养老的问题，为了更好地为大家答疑解惑，我们与江苏健康广播《生活百老汇》一起打造了“5分钟养老难题答疑”栏目，由南京欧葆庭仙林国际颐养中心主管医生齐海玲和护士长祁佳解读案例。您如果有养老问题，欢迎留言！
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本周案例
“我和我老伴儿今年都80多岁了，以前我们俩是文艺工作骨干，可现在身体都不好。他有高血压、冠心病、前段时间还做了肠梗阻手术，现在生活不能完全自理。我自己也有颈椎病，又要照顾他、又要做家务，说实话真的很吃力。现在我们的两个女儿也都退休了，正忙着带孙子，我们也不能总是麻烦她们。我老伴儿这种情况，我该怎么办？”
主持人
祁护士长，作为养老院的从业人员，能不能给他们一些建议呢？
高龄夫妻中一人失去自理能力，另一人照顾，是常见的情况。案例中这位长辈在照顾老伴儿时遇到很多困难，我建议可以适当考虑寻求专业帮助。
我们首先要分别了解两位长辈各自的疾病史、自理能力、用药状况、认知水平、情绪心理状况等，然后建立合理的照护计划，要注重日常生活能力训练与恢复。
护士长
主持人
请问这里所讲的日常生活能力是指什么？
日常生活能力其实就是每个人的基本生活技能，对于日常生活能力的评估是老年综合评估中最主要的内容之一，对老人如厕、进食、穿衣、洗漱等能力进行打分。
比如我们常用Barthel量表评估日常生活能力ADL，最终得分分表示完全自理，0分则表示完全依赖，不能自理。40分以下者有功能重度受损，41～60分者有ADL功能中度损害，61分以上者有ADL功能轻度损害。
护士长
主持人
那么案例中这位老年人属于哪种情况？应该怎么照护？
这个案例里涉及到的长辈应该是术后康复期。通过描述，我估测属于半失能的状态。
在我们机构内如果遇到类似情况的长辈，建议除了专业的康复训练外，也鼓励他多多主动进行日常活动。
我们会先根据他现有的生活能力制定计划，比如：老人手术后，可能由于卧床时间延长，下肢运动能力下降，需要坐轮椅，但他的双手活动是正常的，那我们会鼓励老人自己洗漱，自己吃饭。洗澡时，自己先清洁能清洁到的身体部位，我们再为其清洁其他部位，或者对清洁不干净的部位再清洁一次。
护士长
主持人
但是这样会不会有安全隐患？
是的，因此照护者应该在辅助他们自己完成动作的同时确保安全。
比如洗漱时，安置老人坐于有扶手的椅子上，与洗漱台距离、高度合适。
洗澡时，陪伴在旁，协助调节水温，递毛巾，防止发生头晕等意外。
洗澡后，协助穿衣服，尤其是裤子、袜子等，避免老人穿衣时一些动作造成跌倒，或者穿衣时间过长而受凉。
如果老人自己进食吃饭时间较长，我们需要
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