浓情端午、不要太“放棕”，粽子原材料是糯米，很多患者因为食用难以消化的糯米，加之肠管狭窄，食物不易通过这段肠管，这种情况下非常容易梗阻。
任何原因引起的肠内容物通过障碍统称肠梗阻，所以要少吃多餐，忌暴饮暴食
如果出现剧烈腹痛、腹胀、恶心、呕吐，伴有停止排气、排便。预防肠梗阻主要做的以下几点：对于患有腹壁疝的患者应及时治疗，避免疝的反复突出，造成嵌顿绞窄引起肠梗阻，加强卫生宣传，养成良好的卫生习惯，预防和治疗肠蛔虫病。腹部大手术后及腹膜癌的患者，应很好的胃肠减压，手术中要操作轻柔，尽量减轻或避免腹腔的感染及肠壁的损伤。再有就是早期发现和治疗肠道的肿瘤，对于一些腹部手术的患者应早期下地，避免形成肠粘连。
临床上远离疾病的方法确实有很多，但是有效果且会对患者的身体不会带来任何伤害的，也只有预防这一种方式。专家表示，对于肠梗阻，临床上就有很多方法可以将其预防。那么，预防肠梗阻的方法有哪些呢?下面，我们就来了解一下吧。
预防肠梗阻四大方法
肠梗阻是急腹症之一，是肠内容物在肠道内通过受到阻碍，该病在老年以及小孩中的发病最多，而且在老年发病当中，又以食物性肠梗阻发病最多。在日常生活当中，我们要对肠梗阻进行及时预防，下面我们来看看肠梗阻的预防。
肠梗阻的预防方法一、保护好牙齿老年牙齿衰老、脱落，易造成咀嚼不全。加上肠道蠕动功能降低，食物不易分解，未经充分咀嚼的食物遇水膨胀，就可能导致肠腔堵塞。所以，老年更应经常清洗口腔，勤刷牙。如牙齿脱落过多，最好安装假牙。重视牙齿保养或修复，是预防食物性肠梗阻的重要一环。
肠梗阻的预防方法二、防治便秘老年患习惯性便秘者较多，除平时应多活动、多饮水、少吃辛辣食物外，必要时可选用些药物调节肠道分泌功能，促进肠蠕动，帮助粪便软化，预防肠梗阻。
肠梗阻的预防方法三、饮食预防老年应多选择易消化、含纤维素多的植物性食物，少食动物性食物。食物加工或烹饪要精细些，以利咀嚼。动物类食品更应熟烂后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼烂、易形成团块的食物，如糯米、葡萄、香菇、竹笋、黄豆芽，动物筋膜、肌腱等，要尽量少食。
预防食物性肠梗阻的方法之四、治疗其他原发病消化系统及心血管疾病是引起肠梗阻常见的原发病。临床观察发现，消化道溃疡的患者发生食物性肠梗阻的几率明显增高，肺心病老年卧床多、活动少，肠道功能较健康老年明显降低，发生食物性肠梗阻的机会也会增加。所以，积极治疗原发病，也是预防食物性肠梗阻的一个方面。
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