轻松治好便秘,只要这几味药

小厨房大药坊第14期

炎炎夏日，眉头紧锁，大汗淋淋，亲，这是你在如厕的样子吗？便秘真的是讨人厌的“家伙”！别着急，这几味药轻轻松松就能搞掂你的如厕难题！

主讲人介绍

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李朝龙

南方医科大学教授、博士生导师

国际华医学院院长、华医学创始人

医院荣誉院长、普外科首席专家

医院肝胆外科主任

被誉为“亚洲第一刀”

轻松治好便秘，只要这几味药

便秘，大家多多少少都有过，尤其是老年朋友，便秘是多发的症状。人的大肠会随着年龄增长、肌肉慢慢萎缩，动力变差，分泌的液体减少，润滑作用也就变差。

再加上吃带纤维的果菜少了，老年性便秘也就出现了。由于这是多种原因造成的，所以，光用泻药治便秘是治不好的。

过去，我遇到过一些肠梗阻的老年患者，也就是大便结成硬块堵住了大肠，不得不开刀治疗。所以，老年朋友一定要及时处理便秘问题，免得造成更大的麻烦。下面，我给大家开个方子，用得上的朋友，就马上用吧！

这个方子就是：生地、芦荟、黄芪、何首乌、当归。其中生地、芦荟为清药，清大便、清毒。黄芪、何首乌为补药，当归既是补药又是运药，既补血，又能运气血。

从化学成分分析，芦荟、何首乌、当归都含有大黄素，能润肠通便，黄芪能增强肠的动力。

清、补、运药一起用，是华医学的通用治疗法则。我们治病，不能头痛医头，脚痛治脚，更不能先治标后治本，而应该标本同时治，这样，病才能好得快，断得了根。

往期回顾

第十三期：失眠？现在不能吃安眠药！特意为你配了这个良方，赶紧收藏吧！

第十二期：从谷雨到立夏，还整天丢三落四，你可能把脑子给丢了！咋办？

第十一期：厨房这味小食材就能治高血压

第十期：更年期只是被妖魔化，其实它一点都不可怕！

第九期：厨房的调料有很多养生功能，你知道吗？

第八期：90%的人脖子一转就头晕，这个小举动你肯定也在做！

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