每日一穴大巨小便不利揉大巨,小腹赘肉

大巨

Dàjù

※所属经脉：足阳明胃经（ST27）

穴名由来

此穴物质来源及流经区域为大为巨，如同巨大的浅溪，故名大巨。

精准定位

在下腹部，脐中下2寸，前正中线旁开2寸。

快速取穴

仰卧，从肚脐沿前正中线向下量3横指（2寸），再水平旁开三横直（2寸）处即是。

功效

调肠胃，宁心安神，固肾气，行气利尿。

主治

①小腹胀满，小便不利，疝气；

②遗精，早泄。

治疗方法

刺法：

直刺1~1.5寸。

灸法：

艾炷灸3~5壮，艾条灸10~20分钟。

按摩：

用指腹按揉大巨，每次1~3分钟。

注：非中医执业医师请勿操作刺法与灸法，以免因操作不当而对身体造成伤害！

自我保健

按揉大巨，可治疗小腹痛、小便不利。

小贴士

按揉大巨，可以挤压经水向下通过水道排走，因此往往揉着揉着，尿就来了。同时，还能带走积累在小腹的浊水、浊气，从而起到消除小腹赘肉的作用。

配伍

①配中极、次髎，主治小便不利。

②配天枢、足三里，主治肠梗阻。

③配关元、急脉，主治遗精、早泄。

穴位查询

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