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口香糖除了清新嘴巴，还对防止蛀牙有一定功效，并且能够对脸部两边的腮部肌肉进行锻炼，增强美观，并锻炼牙齿的咀嚼能力。同时，在夜间咀嚼口香糖还能使夜班工作者提升精神。但是发育中的青少年和正在长牙的儿童不适合多吃。
过去，大部分人都认为：口香糖和泡泡糖粘性很强，被吞下肚去，会粘住肠子引起肠梗阻；万一把口香糖或者泡泡糖咽了下去，要立即喝醋。现在让我们来看看这到底有没有科学依据。
1、成年人即使把口香糖咽下去也不会有什么危险，因为口香糖虽然有一定的胶质，但进入胃里，口香糖不可能被粘住。首先因为人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量黏液，不会让口香糖粘在肠胃壁上。其次，口香糖遇到胃酸后，在酸的作用下经过中和，再加上一定消化液——酶的作用，使口香糖部分变性，通过消化途径被排出体外。所以，吃口香糖一般是不会发生什么危险的，吞进肚子后消化不了便会自动排出。
2、对于儿童，上面的理论同样适用。但是儿童和成人还是有一定区别。首先，儿童的认知能力不强，误吞可能性更大，特别是学龄前的儿童，很可能发生咽下口香糖的事件。一般情况下不会有很大问题，但是如果不小心吞到气管里，那便是大问题，往往需要开刀。其次，儿童肠胃功能发育还不是很完善，胃酸分泌还不具备很强的自主性，所以对口香糖的中和作用比成人弱，故可以让其喝一点醋以帮助中和水解。但是不宜喝醋过多，否则对儿童骨骼发育不利。而且儿童的牙齿正处在生长期，长期咀嚼口香糖会使正在生长中的牙齿发生微角度偏差，虽然这种角度很小，一时难以察觉，但是当儿童的牙齿完全长成，则这种偏差可能会造成一定牙缝，给孩子的牙齿美观带来不小影响。所以，建议正在发育阶段的青少年和正在长牙的孩子们少吃口香糖。
口香糖除了清新嘴巴，还对防止蛀牙有一定功效，并且能够对脸部两边的腮部肌肉进行锻炼，增强美观，并锻炼牙齿的咀嚼能力。同时，在夜间咀嚼口香糖还能使夜班工作者提升精神。但是发育中的青少年和正在长牙的儿童不适合多吃。
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