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博医堂坐灸仪您健康好帮手
今日博医健康知识（音频）
1.冬病夏治五脏的辩证施养，中医讲五脏讲的是人生命健康及人生命本能的五大系统。
2.人生百病根在五脏，任何一种病，不一定是一个脏腑系统出问题，很可能是交叉，五脏系统不是各管各的，而是阴阳五行相互生发，相互制约，生克有节。
3.五脏辩证施养，不是知道了四季，知道了五脏，对号调养就行，而是因人，因病，因天时进行调养。
4.一体多病，五脏俱伤，元气大亏，一定先补元气。久病重病半条命，一定要先补肾经。无病而养调元气。怪病，看不明白，越是奇怪的病可能隐藏着奇巧原因，找到病因解决就很容易。
5.兰州64岁听众血压低，脑萎缩，太阳穴塌陷，心脏缺血，胆囊炎，肾囊肿。博医调理方案：蓝葡维12粒，辅酶Q粒，硒片4粒，铁皮石斛4粒黑色参草益生2包，喝开胃汤。兰州听众类风湿，左边比右边凉。博医调理方案：保元汤，蓝葡维12粒，绿色鲜参虫草菌2包，金色唐宁2包。
6.父亲75岁老嗝，萎缩性胃炎博医调理方案：蓝葡维12粒，保元汤，益生菌2包，喝开胃汤，萝卜汤，三七粉和米汤喝十五天停十五天。爱人肠化生更严重，猪肚炖仙人掌可吃。
1.博医文化告诉我们元气藏于哪个脏腑？
A肝脏B肾脏C心脏D肺脏
2.博医文化告诉我们人体的曲直和筋弹性是那个脏腑所主？
A肝脏B肺脏C脾脏D肾脏
昨日《博医文化有奖问答》正确答案
1.博医文化告诉我们，人体脏腑决定情志，哪个脏腑主人的志？（A）
A．肾B.肺C.肝D.脾
2。博医文化讲到哪个脏腑是循环系统的大总管？（A）
A．心脏B.肾脏C.肝脏.D.脾脏
您答对了吗？
博医养生新篇章夏天99%的人都会染上4种病，赶紧给身边的人都发一份冰箱胃
大汗淋漓时最易贪凉。打开空调，吃着冰棍、冰西瓜，喝着凉茶，把脆弱的胃肠冻得瑟瑟发抖，如此贪凉会让身子吃不消。
一方面，大肠杆菌易在湿冷的环境中滋生，从冰箱取出食物后就马上吃，细菌容易入侵肠胃，出现胃不舒服甚至胃疼、腹泻、呕吐等症状，吃出个“冰箱胃”。
另一方面，许多生冷的食物本性偏寒，比如西瓜、海鲜等，对人体阳气的耗损大，容易导致秋冬季得病。
热天更要热养生
少吃生冷、冰冻的食物，刚从冰箱拿出来的西瓜、桃子等水果要放一会再吃。
饮品最好喝温白开，冰棍每天最多吃一根，吃的时候要慢点，减少对肠胃的刺激。如果平时经常胃胀、胃痛，更要少吃寒凉的水果或凉菜。
热茶、热咖啡等热饮有利于排汗，可以达到散热的效果。
过多食用未经加热的生鱼片、生蚝等，大量蛋白质不易消化，不妨佐以姜汁等调料，中和海鲜的寒凉，且应在煮透再吃。
缺水肾
三伏天快到了，酷暑高温，人体易出汗，若补充水分不及时，大量水分就会通过皮肤蒸发，使得排尿减少，出现尿液浓缩的问题，一些难溶解的物质易在膀胱中沉淀结晶，形成肾结石即“缺水肾”，男性更为常见。
因此，不管在空调屋还是室外，都要注意勤喝水、多喝水，专家推荐的每天饮水至少要达到毫升，不要等到渴了再去喝，随时补充更有利健康。
富氢水作用有哪些呢?1、活化人体细胞，延缓衰老，去除细胞膜或血管内的有害物，抑制氧游离基作用。2、增强人体免疫力，提高细胞活性，坚持饮用，不易感冒。3、促进消化排泄功能，软化血管，活化粘膜细胞，促进肠蠕动，利于排泄，预防并改善便秘。4、渗透力强，可深入血管内皮间隙等组织，清除沉淀物，活化细胞组织，打通血脉，改善血液循环功能。5、改善肠胃功能，促进血液循环和新陈代谢，保持内分泌的均衡，促进脂肪分解。
博医堂富氢水机：直接给自来水加入氢气、智能去余氯、小分子团水、弱碱性好水、精准控温、智能恒温、液晶显示、操作简单，一台博医堂富氢水机给全家人带来健康好水。
适当补充所需水分、营养
鸡蛋、豆制品、鸡鸭鱼肉等是不错的优质蛋白来源，可以适当吃一些。
“清淡”饮食意味着吃东西更要讲究卫生，不吃过多的油腻、高脂、辛辣上火的食物，多吃点水果多饮水。
主食以稀为宜，可以喝一些绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。这样的清淡饮食才能清热、防暑、敛汗、补液、增进食欲。
如果胃口不好，做菜时可以加点醋，既能生津开胃，又能抑制病菌，还可以吃点猕猴桃等酸味水果，有助开胃。
滋阴就是补阴、养阴，是指滋养阴液的一种治疗方法，用这种治疗方法可以治疗阴虚证和体内精液，精血的阴液减少的症状。阴虚证主要的症状就是体内阴虚潮热、夜间盗汗、经常口干舌燥、舌头发红。
胶原蛋白肽牛肉粉
价格：元/桶(g/桶）
★保元汤成品→胶原蛋白肽牛肉粉→补充生物能量，让保元汤实现了高科技。经过实践博医堂用10年的时间把传统工艺炮制的牛肉补气汤方—保元汤、氨基酸营养液，全面浓缩成粉，温水冲服即可，而且天天可以喝。
★喝保元汤（氨基酸营养液）的效果：1.面色红润2.放化疗的喝保元汤，不掉头发，不便血，没有因为放化疗而倒下3.还有喝保元汤血糖正常、血压平稳的，把脂肪瘤化掉的，甚至还有七十多岁长新牙的，从头皮长出黑发的4.四十多岁的高龄产妇喝保元汤，十月怀胎，生出的小孩水灵灵的，头发多。
★胶原蛋白肽牛肉粉是按着保元汤的数据进行科学提纯，之前是喝保元汤有感觉，现在把保元汤数字化，形成了低糖、高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的氨基酸牛肉蛋白、胶原蛋白营养液。服用更方便，适合各种人群。
★配料：淡水鱼胶原蛋白肽粉、牛肉粉、牛骨粉、植脂末、甘蓝、胡萝卜
★营养成分表
能量
kg
6%
蛋白质
32.5g
54%
脂肪
2.2g
4%
碳水化合物
21.8g
7%
钠
3mg
0%
★氨基酸含量：4.8%
★食用方法：每天25g，每日一次。每25g牛肉粉最多加水ml，水温60℃—80℃之间，趁热喝，不能喝凉的。
★备注：冲服时可以辅助加1包亿活菌作为引子，让胶原蛋白带着益生菌保持着氨基酸营养液小分子，高吸收，低热量，高蛋白，高胶原，而且保持其生物活性，有亿活菌保驾护航，让我们的元气之阴血补充的更好，增加吸收利用。
冰棒脸
冰棒等冰饮制品是夏季最受追捧的“明星食品”，但它们极易刺激人体的肠胃道，导致各种消化酶减少，尤其是孩子和肠胃比较脆弱的人群，多吃冰棒会使胃肠道的蠕动发生紊乱，出现胃痛、食欲不振等症状，造成脸色发黄、暗晦，称之为“冰棒脸”。
喜爱吃冷饮的人们可以尝试自制，健康又美味。如将香蕉去皮后，用竹签串成串儿，放入冰箱短时间冷冻后就变成了天然香甜的“香蕉棒”；或是将牛奶放入冰箱冷冻，待冻成块儿后拿出来敲碎，加入水果块和坚果就是自制的营养美味沙冰。
啤酒病
烤串、啤酒、凉菜……伏天里，路边的烧烤摊让人“流连忘返”，但美味的背后却隐藏着致癌陷阱。
烤肉的时候，温度可能超过℃，而这时蛋白质受到高热，可能产生致癌的“杂环胺”类物质。越是烤得有点过的部分，含有的这种致癌物越多。而冰镇啤酒则是每个饭桌上少不了的“抢手货”，但是边喝边聊，很容易喝过量。啤酒中的乙醇不仅会伤肝、肾，还会对心脏造成影响，我们称之为“啤酒病”。
加上啤酒属酿造类饮品，嘌呤较高，长期饮用还易诱发痛风。但啤酒并非一无是处，它因含有人体所需的氨基酸及多种维生素、矿物质和热量，被形象地称为“液体面包”。
成人每次饮用量最好不超过毫升，一天不超过毫升，温度在12℃~15℃为宜。喝啤酒前可适当吃些主食和蔬菜填充胃容量，因为这些东西热量不高，又含有碳水化合物，可以加强代谢，不易醉酒，还能对胃黏膜起到一定的保护作用。
冬病夏治是指一些在冬季容易发生或加重的疾病，比如风湿、类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病，在夏季给予针对性的调理，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
冬病夏治是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用，益气温阳、散寒通络，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。
蓝葡维：补元阳之气，清除血管垃圾。牛肉粉：补元阴之气，滋阴养血。杜仲骨碎补：温补肾阳，养骨补髓。氨糖软骨素：修复软骨组织，增加骨密度。五籽粉：养筋，健脑益智。三伏贴：驱风散寒温经脉。颈椎贴:缓解颈椎酸麻胀痛。膝盖贴：缓解膝盖不适。博医会员，尊贵专享
温
馨提
示
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