健康讲坛预防肠梗阻老人要少吃竹笋

老年人应多选择易消化、含纤维素多的植物性食物，少食动物性食物。食物加工或烹饪要精细些，以利咀嚼。动物类食品最好熟烂后食用，以便于消化吸收。一些不易嚼烂、易形成团块的食物，如糯米、柿子、山楂、香菇、竹笋、黄豆芽，动物筋膜、肌腱等，要尽量少食。

老年人由于全身各脏器的退行性改变，肠道功能低下，肠道的消化、吸收、分泌、顺逆蠕动等功能出现紊乱，很多食物在老年人的肠道不容易消化，还有老年人肠道消化液分泌减少，加之肠蠕动无力，常有习惯性便秘，食物残渣聚集成的粪块易引起肠梗阻。老年人肠梗阻，除了炎症、肿瘤等相关疾病外，大多数为粪石性肠梗阻。如果两三天都没有放屁、排便要及时就医，查明原因。

老年人进食时要充分咀嚼，牙齿脱落的老人最好安装假牙或种植牙，以免食物咀嚼不充分。对于便秘的老人，平时可多活动、多饮水、少吃辛辣食物，必要时可选用些药物调节肠道分泌功能，促进肠蠕动，帮助粪便软化。肠梗阻一旦被确诊，若内科治疗无效者，很多都需要立即手术治疗，尽快排除梗阻，以便恢复肠道的正常功能。若延误时机，势必造成肠坏死、肠穿孔、腹膜炎、中毒性休克，甚至危及性命。