01
甲减是咋回事？
“甲减”是甲状腺功能减退症的简称，它是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身性低代谢综合征。很多人都不知道自己可能已经得了甲减了。
02
甲减的症状
甲减发病隐匿，病程较长，很多患者缺乏特异性临床表现（症状和体征）。主要表现为代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主的症状：畏寒、乏力、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、少汗、关节疼痛、体重增加等；还有皮肤干燥、粗糙、泛黄、有裂纹、毛发稀疏、干枯、颜面苍白而蜡黄、面部浮肿、眼睑浮肿、目光呆滞、表情淡漠、少言寡语等体征。
主要临床表现有——
心血管系统：心率缓慢、心音低弱，严重者心脏呈普遍性扩大、常伴有心包积液，以及甲减性心肌病变等。
生殖、内分泌系统：生育将会受到影响。女性可有月经不调，经血过多或闭经，一般不孕等；男性可出现性功能低下，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩等。
肌肉与关节系统：肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬；骨质代谢缓慢、骨形成与吸收均减少；关节有强直感、受凉后加重，偶见关节腔积液。
消化系统：食欲减退，便秘、腹胀，完全性胃酸缺乏，甚至出现麻痹性肠梗阻。
神经精神系统：记忆力减退、智力低下，反应迟钝、多瞌睡，精神抑郁、多虑，严重者发展为猜疑性精神分裂症，后期多见痴呆、幻觉、木僵或昏睡等。
03
“甲减”就要补碘吗？
很多人想当然地以为，甲减患者就是缺碘导致的，所以就要大量补碘，其实并不是这样。甲减患者是否需要补碘关键要看导致甲减的原因，也就是看看甲状腺缺不缺碘。只有单纯缺碘引起的甲减，才需要在医生的指导下适当补碘；事实上，临床大多数原发性甲减是慢性淋巴细胞性甲状腺炎（即“桥本氏病”）所致，其病因是自身免疫紊乱，如高碘饮食会激活甲状腺的自身免疫机制，破坏甲状腺组织、诱发并加重甲状腺炎，导致甲状腺激素水平进一步降低。
女性如何预防甲状腺疾病?
1.保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
2.针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺疾病的另一种诱发因素。
3.尽量避免儿童期头颈部X线照射。
4.积极锻炼身体，提高抗病能力。
5.平衡甲状腺荷尔蒙。
荷尔蒙平衡疗法
1.平衡腺体荷尔蒙分泌，全面提升机体器官功能；
2.增强机体免疫力，降低染病机率；
3.增强改善性功能及促进性欲，推迟更年期；
4.增强记忆力，改善睡眠质量，消除疲备感，让人精力充沛；
5.消除皱纹、保持皮肤细致光滑，收细毛孔、减少色斑，恢复皮肤弹性，提升面部轮廓；
6.增加全身肌肉含量，防止肌肉萎缩，增强耐力；
7.减肥塑形，使脂肪分布均匀，维持体态平衡；
8.使毛发再生，改善发质，减少脱发。
年轻的秘密——荷尔蒙的平衡
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