2岁宝宝吃枣住进ICU秋天给娃吃水果,

大家好，我是荷包蛋妈妈。

秋天是收获的季节，枝头树梢都挂满了各种各样的果实，超市里、水果店里丰盛得不得了，让人挑花了眼，这个也想吃，那个也想买。而且，秋高气爽很干燥，多吃水果确实能补充水分和营养物质。不过，秋天的水果虽然多，但并不是每一种都能给宝宝吃，有的水果宝宝吃了，轻则生病，严重的可能有致命的危险~我早上刷微博，就看到了这样的事例，2岁的孩子吃个枣导致肠穿孔，住进了ICU，想想都害怕。所以，今天我就来和大家聊一聊，秋天吃水果的话题。慎吃！小心有危险柿子金秋时节，树上挂着一个个金灿灿的柿子，非常好看，最重要的是它很好吃。

熟透的柿子色泽金黄，果肉松软，含糖量很高，一口咬下去特别香甜，好多人都爱吃。我前几天下班回家，就买了柿子。

不过，宝爸宝妈一定要注意，吃柿子一定要剥皮，而且要适量。另外就是，小宝宝要少吃柿子，尤其是没熟透的。

因为没熟透的柿子中，鞣酸含量很高。鞣酸与蛋白质结合，会形成鞣酸蛋白质沉积在胃里，很容易形成胃石，造成宝宝身体不舒服，严重的甚至会胃穿孔、肠梗阻。我在网上搜了下新闻，发现中招的人不少，所以大家一定要注意呀！枣秋季还有一种必不可少的水果——枣。枣脆甜爽口，营养价值又高，有俗语称，“一日三颗枣，百岁不显老。”但给宝宝吃枣的时候，一定要多留心。因为枣有硬核，稍不注意，很容易卡到喉咙或者气管里，或者顺着食道进到肠胃里，严重的会导致穿孔。橘子秋天正好是橘子上市的季节，橘子皮薄好剥，酸甜可口，坐在沙发上闲聊，随手就是一个。不过橘子好吃，也要注意适量哦，尤其是不能在空腹的时候吃。因为橘子的果肉中含有有机酸，很容易对宝宝的胃粘膜产生刺激，出现胃痛、反酸、恶心、呕吐等症状。而且，橘子吃多了，宝宝还有可能变成“小黄人”板栗天气一凉，路边卖糖炒栗子的都出动了，香喷喷地非常诱人。

板栗虽然好吃，但小宝宝也要少吃。

因为宝宝的咀嚼功能不太好，板栗哪怕是煮熟了，还是有点硬，吃起来很费力。

而且板栗中含有较多的淀粉，吃太多了也难以消化，肚子会胀得很难受，还会放臭屁反季水果少吃！费钱市场上的水果种类很多，不过我一般是选当季的，很少买反季的水果。这么考虑，一方面是当季水果的口感好，更新鲜，另外当然从价格上来说，当季水果更实惠。毕竟有了娃以后，要花钱的地方实在是太多了，谁又想跟钱包过不去呢。像现在这个季节，柚子、苹果、梨、橙子都是很不错的选择。而且，宝宝吃到的水果，颜色越丰富，所摄入的营养物质种类会越多。所以，还是要给宝宝准备各种各样的水果哦~▲最近吃了不少柚子不过有一点要注意，当给宝宝尝试新水果时，应该遵循每次只添加一种新食物的原则，需要密切观察2~3天，看宝宝是否有过敏反应。等她适应好了以后，再去添加其他新水果。水果好吃，也要适量

我经常看到这种现象，宝宝手里抱着个大苹果，才啃了几口，就丢到了旁边，然后奶奶在旁边嘀咕，“这孩子，怎么就不爱吃水果……”

这话也确实让人哭笑不得，一个苹果多大，宝宝胃容量那么小，本来就吃不下多少，怎么就跟爱不爱吃扯上关系了呢。再说了，水果再好，吃多了也不利于健康，凡事还是得讲究一个适量。中国营养学会就建议，1~3岁的宝宝每日摄入-g左右的水果即可。通常来说，吃一根香蕉是g左右，一个普通苹果能达到g左右。喝果汁≠有营养有的家长可能担心，宝宝不爱吃水果，营养跟不上，就把水果榨成汁给宝宝吃。但其实这样做很没必要。

在水果被加工成果汁的过程中，它本身含有的纤维素遭到了破坏，剩下的基本是糖和水。

这样做很容易让宝宝摄入过量的糖分，而且一旦养成了喝果汁的习惯，可能导致将来更喜欢有甜味的饮料而不爱喝白开水，这样会增加宝宝患龋齿、肥胖、糖尿病的风险。

美国儿科学会就明确建议：不提倡1岁以下的宝宝喝果汁；1岁以上的孩子，喝果汁时，也应控制严格摄入量。还有一点就是，在家自己榨果汁，还可能因为卫生不达标的原因，造成沙门氏菌、大肠杆菌等污染，从而影响宝宝的身体健康。-写在后面-说了这么多，我想宝妈对具体怎么给宝宝吃水果，已经心里有数了。总得来说，像市场上比较常见的苹果、梨、柚子等都是比较放心的，最主要的还是要做到适量。在确保清洁卫生的情况下，给宝宝提供充分的营养，以帮助她健康成长。觉得今天的内容对你有帮助，不妨一键转发分享给更多宝妈。有任何疑问，也欢迎在评论区给我留言。最后，千万别忘了给我一个“赞”和“在看”，给蛋妈一个鼓励，也给养娃路上的自己，鼓劲加油~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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