这个穴位不但可以预防便秘,还可丰胸美胸

今天和大家一起

学习大巨穴~

下面有详细解说~

01穴名解说

经穴名。出《针灸甲乙经》。别名腋门。属足阳明胃经。胃经经水在此形成宽大的水道。

（1）“大巨”。二词合解，指穴内气血物质所占据的区域为大为巨。本穴物质为外陵穴传来的地部水液，其下传之水为脾土中的外渗之水，来源及流经区域巨大，如同巨大的浅溪，故名“大巨”。

（2）腋门、液门。腋，通液。液，地部水液也。门，出入的门户也。腋门、液门名意皆指本穴为胃经经水出入的门户。理同大巨名解。

气血物质为地部经水。

循胃经下传水道穴。

传输胃经水液

02运行规律，功能作用

腹痛、腹泻、小腹胀满、小便不利、疝气、遗精、阳痿、早泄等。调肠，利气，固肾气。

大巨穴主治，消化系统疾病：小腹胀满，阑尾炎，肠炎，肠梗阻，便秘，腹痛；泌尿生殖系统疾病：小便不利，尿潴留，膀胱炎，尿道炎，睾丸炎，遗精，阳萎，疝气：其它：痛经，不孕，失眠，四肢倦怠，失眠，尿闭，善惊，烦渴，阴下纵。

现今常用于治疗腹直肌痉挛，肠梗阻，膀胱炎，尿潴留等。

大巨穴配中极穴、次髎穴治小便不利。

03按压大巨穴可丰胸美胸

经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹。

带脉穴，温补肝肾，通调气血，排毒养颜。

04按摩大巨穴，消解腹部脂肪

腹部是平时运动时极容易被忽略的部位，因此，脂肪易聚集于此，形成肚腩，影响体形。大巨穴是胃经经水传输的门户，刺激该穴位，可增强胃动力，促进肠道蠕动，使胃肠气血通畅，新陈代谢加快，加速脂肪的消解和排出。以肚脐为中心，配合腹部其他穴位做圆周按摩，重点按摩大巨穴消脂效果更佳。

05按摩大巨穴，改善营养不良性面黄

食欲不振常常导致营养不良，从而引发皮肤暗淡无光、面色发黄等一系列面部问题。大巨穴是腹部的重要穴位，刺激它，可增强胃部消化能力，加强肠道蠕动。人体消化功能增强，便容易产生食欲，消除营养不良引起的各种面部问题。具体方法如下：将食指和中指并拢，双手交叠于穴位上，按揉即可。

06按摩大巨穴，调节胃肠固肾气

大巨穴具有调节肠胃、固肾气的作用，临床上，大巨穴主要被应用于治疗食欲不振、腰痛、泄泻、痛经、便秘、阑尾炎、肠炎、肠梗阻、腹痛、尿潴留、膀胱炎、尿道炎、睾丸炎、遗精、阳痿、疝气、失眠等症。

07取穴位置

大巨穴位于下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸。（即：石门穴旁开2寸处，当天枢下2寸。）

08操作方法

寒则点刺出血或补而灸之，热则泻针出气。

大巨穴，直刺1-1.5寸。

大巨穴，艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-7壮。

经常按摩大巨穴有助预防便秘。每天可以用热毛巾热敷大巨穴，同时进行按摩，能够促进肠道蠕动，提高肠道功能，有助缓解和预防便秘

朋友们

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