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当妈后最怕什么?不怕苦不怕累,不怕起早不怕熬夜,就怕宝宝哭,更怕一哭就停不下。
有的宝宝白天好好的,一到傍晚哭哭哭;好不容易睡着了,睡到半夜又哭哭哭。不喂奶,他使劲扯;一喂奶,他又撇头又蹬腿;怎么哄都没用,分分钟哭到让人崩溃。
宝宝哭得声嘶力竭,妈妈哄得心力交瘁。
有的人甚至去张贴“天皇皇地皇皇/我家有个夜哭郎/过路君子念三遍/一觉睡到大天光”……
其实,这种不明原因无法安抚的哭闹,有可能是「肠绞痛」。
什么是「肠绞痛」?
「肠绞痛」这名字听着就觉得瘆人,但其实它并不是一种病,只是一个用来描述宝宝「身体健康但总是无法控制地哭闹」的症状。
而这种症状其实是比较常见的,无论是男孩还是女孩,是母乳喂养还是配方奶喂养,是足月儿还是早产儿,都有可能发生。
根据儿童功能性胃肠病罗马Ⅳ标准:婴儿肠绞痛指1-4月龄婴儿出现的长期哭闹和难以安抚的一种行为综合征。
哭闹的发作是无明显诱因的。长时间的哭闹主要发生在下午或晚上,3-4月龄会逐渐缓解,早产儿为纠正胎龄后的3-4月龄缓解。婴儿哭闹约4-6周龄达高峰,12周龄逐渐减少。
以临床诊断为目的,婴儿肠绞痛必须满足以下所有条件:
①症状开始和停止时婴儿必须小于5月龄;
②无明显诱因下出现长时间的反复的哭闹、烦躁或易激惹,看护人难以阻止和安抚;
③无生长迟缓、发热或病态的证据。
婴儿肠绞痛的症状有以下行为:长时间哭闹、无法安抚、表情痛苦、排期增多、腹胀、双腿向腹部蜷曲、面部涨红等。
为什么会肠绞痛呢?
「肠绞痛」主要发生在小月龄宝宝身上,是一种常见的生长发育中的问题,至今没有发现确切的病因,但可能与以下因素有关:
痉挛疼痛:控制肠壁蠕动的神经发育不成熟导致;
腹部胀气:宝宝消化道里的消化酶或消化液不足,或宝宝在哭闹过程中也会吞下过多空气;
不良情绪的传染:妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝,让他们哭闹不止。
牛奶蛋白过敏:母乳喂养的婴儿肠绞痛的发生率和严重程度明显低于普通配方奶喂养婴儿,提示牛奶中蛋白可能会诱导肠绞痛的发生。
大多数宝宝在3-4个月之后,会逐渐减少哭闹次数。这也许是因为宝宝的神经系统逐渐发育健全、对环境或其他刺激因素不再那样敏感,但真正的原因仍需进一步研究。
(以上内容参考自「丁香医生图书馆」)
如何安抚肠绞痛的宝宝?
肠绞痛不是病,但痛起来很「要(父母的)命」。怎么办呢?
放松,先安抚好自己
每个宝宝都会哭,没有任何一个妈妈可以保证每次都能哄好哭闹的宝宝。所以,宝宝哭闹很正常,肠绞痛也正常,你哄不好也正常,不代表你失败或者不尽责。
要知道,怀里的宝宝可以感受到妈妈的情绪,如果你焦虑紧张,宝宝自然无法平静。放轻松一点,别焦虑。如果累了,可以把宝宝交给家人,让自己身体、情绪都获得休息。
试试这些安抚方式
坚持母乳喂养,母乳中蛋白组成以乳清蛋白为主,更适合宝宝娇嫩胃肠。
使用安抚奶嘴,吸吮可以给宝宝安全感。
换个抱姿试试,比如飞机抱,或让宝宝依偎在你胸口或颈部。
换个环境,比如推着婴儿车出去走一走;或者换个人带,比如交给宝爸。
给宝宝来一个温水浴。
在宝宝耳边有节奏地发出「嘘嘘」或类似的有规律的声音,轻拍他的背。
顺时针按摩小肚肚,有助于排出肠道内的气体。
注:出现以下情况请及时就医
出现发热。肛门温度大于38°C提示宝宝有发热。
怀疑可能伤到了宝宝,或摇晃宝宝太用力。
宝宝拒绝进食,或有呕吐,或有血便。
宝宝喂奶后吐奶很多,或有腹泻。
宝宝出现湿疹提示宝宝可能有食物过敏。
宝宝生长发育迟缓、体重不增。
妈妈对宝宝的哭闹很焦虑,或无计可施。
肠绞痛,唯一的「根治」办法是:耐心等待。
无论怎么哭闹,等到宝宝3个月、4个月,肠绞痛通常能「自愈」。
等时过境迁,你才会发现:
那些难熬,都会微不足道;而你的不焦虑,才能给宝宝更好的照顾。
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