夏天到了，杨梅、荔枝、西瓜，各种水果缤纷上市。除了这些水果在夏天陪伴我们，一个问题也一直在困扰着我们：吃水果要吐籽（核）吗？在吃西瓜或石榴时，很多人担心将籽吞入腹中，籽会在胃里发芽，又或是担心籽会堵塞肠道引发健康问题。其实人体内的温度并不适宜种子发芽，同时这些种子会被胃酸逐渐消化，即使无法消化，也会随着胃肠蠕动排出体外。像西瓜籽与石榴籽这类小种子，在一般情况下，即使出现误吞也并不会对人体产生严重的健康损害。但在食用时最好还是要将籽吐出，以免误吸入呼吸道引发窒息。吃西瓜或石榴不吐籽可以理解但吃杨梅也不吐果核就让人感到迷惑62岁的王大伯对杨梅钟爱有加，不知道从哪里听说吃杨梅核可以清肠解毒（这是假的，请大家不要相信！），一直以来，王大伯保持着“吃杨梅不吐核”的习惯。近一个月来，王大伯间断性的食用杨梅，并舍不得将核吐掉，每一颗都吞了下去。一向身体倍儿棒的王大伯突然出现腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等症状，家人医院进行治疗。经CT检查后发现胃潴留，胃内可见大量颗粒状物体，密密麻麻，询问得知王大伯近期大量食用杨梅且不吐核，以下影像中呈现的就是没有消化的杨梅核。入院后，消化内镜室医生在胃镜下实施“异物取出术”，通过异物网篮来回捞了多次，取出多颗杨梅核，目测胃里还有几十颗。幸好发现得及时，不然后果不堪设想。同时通过胃镜检查后发现，王大伯的胃窦部大面积溃疡，活检病理提示为恶性肿瘤。幸运的是手术顺利完成，患者术后恢复良好。王大伯的这一行为可以说是相当“硬核”了无独有偶另一位袁阿姨也喜欢吃杨梅不吐核袁阿姨从小喜食杨梅，在她看来，吃杨梅不需要吐核。袁阿姨在买回杨梅后，不知不觉中连核带肉吃了几十颗。随后，袁阿姨出现了左下腹阵发性剧痛，随着疼痛逐渐加重，医院急诊。医生通过腹部增强CT发现她的肠腔内有大量颗粒状物体。入院后，医生进行禁食、胃肠减压、护胃等对症治疗后，袁阿姨的腹胀腹痛并没有缓解，反而越来越严重。医生仔细分析了患者病史和影像资料，凭借多年的临床经验，怀疑肠道肿瘤可能性大，立即为袁阿姨进行了手术。“患者是乙状结肠与降结肠处长了肿瘤，肿瘤引起肠腔狭窄。此次吞食了大量杨梅籽之后，杨梅籽无法排出引起肠梗阻，袁阿姨吃杨梅只是一个诱因而已。”医生介绍，肠梗阻会出现肠管堵塞、肠道扩张、肠管水肿，如果不能及时手术，可能会导致肠管缺血坏死，甚至肠穿孔。此次袁阿姨的病情所幸发现及时，结肠肿瘤切除术也顺利完成。袁阿姨认为自己常年吃杨梅不吐核都没有问题因此认为这样吃应该没有问题
无论是食用何种水果，当其籽或核直径达到3至10毫米时，人吞入后易使消化道发生堵塞，特别是大量食用时，易造成消化道梗阻。肠梗阻是常见的外科急腹症之一，病程发展迅速，如治疗不及时死亡率较高，一般为5%～10%。如果发现以下症状，应引起警惕及时就医：
腹痛：一般为阵发性剧烈腹部绞痛；恶心呕吐：恶心、呕吐在梗阻后很快即可发生，然后即进入一段静止期；腹胀：腹胀一般在梗阻发生一段时间以后开始出现；无排便排气：在完全性梗阻发生后排便排气即停止；休克：随着梗阻时间持续，可出现脉搏细速、血压下降、面色苍白、眼球凹陷、皮肤弹性减退，四肢发凉等征象。如何避免肠梗阻的发生？老年人要特别注意不要过量食用过多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等这些导致肠梗阻的食物；切勿暴饮暴食，肠道功能紊乱是引起肠梗阻的诱因，所以日常饮食要注意营养丰富易消化，少量多餐，不要吃刺激性较强的食物；曾发生过肠梗阻或有腹部手术史的人尤其要加强预防，如果平时胃肠功能不良，可适当采取中医药治疗，以调理肠胃；饱食后勿做剧烈运动，以防止肠扭转的发生；注意饮食卫生不洁饮食不仅会引起急性胃肠炎，严重时也会引起肠梗阻。希望不会有人吃桃子也不吐核编辑/刘志友丁浩然健康时报由人民日报社主办，是目前国内医药卫生健康类媒体中具有公信力最强、权威性最高、受众量大的专业全媒体品牌之一。健康时报全媒体目前有11大品牌、16个公号传播矩阵，全年用户、粉丝订阅量万+，年度累计受众量33.36亿人次+。全媒体平台有一报（健康时报）、一网（健康时报网）、一端（健康时报客户端）、两微（健康时报官方
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