患有慢性轻度萎缩性胃炎,伴轻度肠化生不用

慢性轻度萎缩性胃炎伴轻度肠化生是一种比较复杂的情况，大多数患者平时会出现胃酸、胃疼、胃胀、消化不良、食欲不振等症状。并且，肠化生也属于癌前病变，因此也是一种不可忽视的情况。但是，患者也不要太担心了，只要积极配合医生做好各项诊疗措施，并且做好日常护理措施，就能帮助病情好转。

1、饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。吃饭时谨记要细嚼慢咽，助消化细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。

2、2、注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

3、3、避免食粗糙和刺激性食物：忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。

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