留言有奖仅仅吃了俩,男孩竟然做了开腹

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对的时间，吃对的水果

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菠菜老师，原创：家长学习通（ID：JZxuexitong）

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两个柿子引发的“悲剧”

去年9月，豪豪姐姐在邻家柿子树上摘了7个柿子，当时还未成熟，姐弟俩各拿了一个柿子吃。次日下午，豪豪吃了第二个柿子，结果出现了肚子胀的状况。

豪豪妈妈江女士说，他4天没拉大便，肚子胀胀的。见儿子状况没好转，医院检查，医生怀疑是肠梗阻，建议转院。于是，她在9月27日晚上，带着豪豪医院。

经检查，豪豪腹部可见局部肠腔积气，腹腔积液，腹腔肠管广泛扩张，被确诊是肠梗阻。9月29日上午10点，医院安排了开腹手术，医生将豪豪体内的食物残渣取出。

一个柿子就能引发这么大的健康问题，可见，水果也不是吃得越多越好，即使是当季的水果吃的时候也要注意！

事实上，不止是柿子，下面的这些水果都不宜多吃，特别是年纪小的孩子，爸妈赶紧看看！

这些水果空腹不能多吃

柿子

柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

但是人空腹的时候，胃酸分泌得多，柿子当中的果胶等物质会和胃酸发生反应，形成难以溶解的凝胶块，甚至是结石，引起引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。

另外，柿子的皮也不能吃；除了螃蟹之外，海鲜、红薯等都不能跟柿子一同食用。

香蕉

又软又甜的香蕉，是大人小孩都喜欢的水果。含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效。

但是香蕉中含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

橘子

橘子全身都是宝，肉、皮和叶都可以做药，具有润肺化痰的功效。富含的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。

但是，橘子中含大量糖分和有机酸，空腹吃的话，会刺激胃粘膜，易产生胃胀、呃酸。

而且，橘子也不宜多吃，尤其是儿童，多吃不仅会上火、结石，更严重的会患上胡萝卜素血症，橘子中的胡萝卜素不能有效转化为维生素A，危害健康。

鲜枣

目前冬枣已经大量上市，脆甜的口感深受大人和小孩的喜爱。而且人们认为枣具有补血的作用，经常会买给孩子吃。

枣中含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感，最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。

红枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要“囫囵吞枣”，否则会加重胃肠道的负担。

秋干气燥，这几种水果最适合给孩子吃

很多爸妈可能又有疑问了，那么多水果都不能吃，那应该给孩子吃什么呢？

入秋之后，不少人会感到咽鼻干燥不适，以下这8种香甜水果，立秋后可以多食用~让孩子在秋天少生病！

秋梨

在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

研究发现，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重，吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

柠檬

柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉，除了含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。

1、柠檬水：饭前一杯柠檬水有开胃效果，，饭后一杯柠檬水能够帮助消化，睡前一杯柠檬水可以补充水分和维生素C。

2、蜂蜜柠檬水：用盐搓洗柠檬，去蒂后切片，取一个干燥的可以密封的瓶子，按照一层柠檬一层蜂蜜的顺序放置在瓶中，直到全部装满就可以放置在冰箱保存了。喝的时候取适量柠檬片和蜂蜜水用凉白开冲饮。

哈密瓜

立秋后，西瓜渐渐淡出人们视野，哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果，是立秋解暑的佳品。

《本草纲目》中记载：甜瓜起到“止渴、除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。

需要注意的是，哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。

葡萄

人体在经历了炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。

葡萄还富含矿物质和类黄酮，可抗衰老，并清除体内自由基，防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

而且，葡萄晒干后，铁和葡萄糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

不管是水果还是别的东西，都不宜过量食用。另外，爸妈也要多留一个心眼，哪些可以吃，哪些不可以吃，最好确认之后再给孩子吃。

孩子的肠胃和身体都远比大人脆弱，为了孩子的健康，爸妈一定不能大意哦！

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