益生菌（Probiotics），最早来源于希腊语，意思是“对生命有益”，自90年代初以来，形形色色的“益生菌”类保健品风靡了整个世界。
每一个孩子多少都吃过。在功能宣传上：便秘要吃，腹泻要吃，消化不良也要吃，还有什么提高免疫力、治疗黄疸肠胀气过敏湿疹……「有病治病，没病强身」。益生菌真的有那么神奇？国内外对益生菌的观点迥异。看看益生菌在哪些情况下比较有效果吧！
对湿疹有效吗？
仅对牛奶蛋白过敏性湿疹有效。
宝宝湿疹容易反复，病因目前尚不明确，外界的很多因素，比如环境或食品中的过敏原、刺激原、微生物、环境温度或湿度变化、日晒等均可引发或加重湿疹。
国外有研究表明，益生菌的确可用于预防和治疗湿疹，证据相对高的主要是用于牛奶蛋白过敏性湿疹，比如使用鼠李糖乳杆菌或乳双歧杆菌，其他原因引起的湿疹，使用益生菌进行治疗有效性缺乏证据。
宝宝湿疹诱因复杂，难以判断，如果确定是牛奶蛋白过敏，最好的方法就是隔离过敏原。所以说母乳才是对婴儿最好的食物。
益生菌可以提高宝宝抵抗力？
可能有效，证据不足。
孩子的免疫力主要来自于先后和后天途径，后天性大家都比较清楚，就是靠生病来提高，先天性的免疫力，则是和遗传、产前母亲暴露环境、分娩方式（顺产）、喂养方式（母乳喂养）息息相关。
益生菌主要是增加肠道里的菌群，基于目前动物实验及为数不多的临床试验，是否能提高免疫力仍然缺乏证据。
益生菌能改善乳糖不耐受？
对成人有效，对婴幼儿未知。
在成人的消化不良疾病中研究中发现，某些益生菌可以减轻与乳糖消化不良有关的症状，比如使用保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，在剂量达到一定要求以后，在缓解成人此类的症状方面具有较高的临床价值。
但成人的研究数据代替不了儿童，对于其他原因引起的消化不良，或者是儿童人群乳糖不难受的消化不良，目前还缺乏有效性的证据。
益生菌能改善肠绞痛？
效果不明显。
基于目前国际上证据水平相对较高（被验证有效果）的研究结果，发现罗伊氏乳杆菌可以缓解某些肠绞痛，但效果不明显。
宝宝肠绞痛最有效的方法，是多拍嗝、作排气操、飞机抱，益生菌的作用可能比安慰剂好一点。
益生菌能治肠胃炎？
有效，但只针对病毒感染导致的腹泻。
某些益生菌对治疗儿童急性感染性腹泻具有疗效，尤其是对病毒感染导致的水样腹泻具有显著疗效，对侵袭性细菌导致的腹泻没有明显疗效。
如果孩子确诊为病毒性腹泻，生病的早期可以吃布拉酵母菌或鼠李乳杆菌来治疗。
不过腹泻治疗也只是辅助治疗，孩子腹泻最重要的治疗还是补液盐。
益生菌能缓解抗生素导致的腹泻？
有效。
很多孩子在使用抗生素后都会出现腹泻，益生菌可以治疗儿童抗生素相关性腹泻，但也并不是所有益生菌都有用，证据级别相对较高的，只推荐应用布拉酵母菌。
给孩子吃活菌类益生菌时，与抗生素等药物间隔至少2个小时。
总结以上的分析可以看出，益生菌只在两种情况下有效：
病毒性腹泻
抗生素引起的腹泻
德国Lactobact婴儿有机浓缩益生菌粉60G
产地：德国产品规格：60G保质期:2年适用年龄：Lactobact?婴儿是适合从0岁起
粉末中益生菌含量为1xKBE每克，其中含有三种不同的菌群：两歧双歧杆菌双歧杆菌干酪乳杆菌
六个月以下的宝宝，每天用量为二勺（2g），在一天里分六次平均分配，用温的水（42度以下）溶化，给宝用。六个月以上的宝宝每天两次，每次一量勺（1g）用室温的水（42度以下）化开，给孩子服用。Lactobact所有有机益生菌产品不含防腐剂，每次使用后请盖紧瓶盖，放于干燥环境下保存，不要放在冰箱里。益生菌不是药物，是慢慢调整宝宝肠道菌落，不是泻立停哦，也不是开塞露哦。不可能说吃一到二天就能看到什么效果的哦。
来自德国的肠道护理专家-HLHBioPharma是一家德国乃至世界知名的益生菌专业生产商。是拥有20年研制开发益生菌的经验，在肠道护理领域始终处于世界领先地位并得到SO专业认证的名副其实的肠道护理专家。其益生菌根据不同年龄群的肠道菌群特点，开发研制出4个年龄段的益生菌产品，分别是婴儿型（0-2岁）、儿童型（2-8岁）、成人孕妇型（9-59岁）、老人型（60岁以上）
美国Culturelle康萃乐益生菌粉30袋
Culturelle康萃乐
保质期:2年,可以25℃以下常温保存，能冰箱冷藏更好。‘
Culturelle益生菌不含人工色素，防腐剂、牛奶、酵母、麸质、乳糖过敏源，过敏体质的宝宝也可以服用。%LGG益生菌（鼠李糖乳杆菌），每袋不少于50亿活菌。
服用益生菌的注意事项：
Q：1岁以下的小孩如何吃益生菌
A：1岁以下的宝宝，建议服用德国Lactobact，同时观察，如果没有任何不适反应。益生菌制剂属于活的细菌制剂，不适宜开封后长期存放，建议1小时内食用完，因此开封后剩余部分建议妈妈食用。如果宝宝正在腹泻或者便秘，或者正在服用抗生素等，根据宝宝的情况可以适当增加食用量。
用法：1、母乳喂养后，温水冲服，10-15ml就可以，隔开半小时给食；2、配方奶或混和喂养：倒入适合宝宝进食的奶水。
用量：一天一次。
Q：益生菌要每天连续服用吗？需要服用多久？
A：不需要，调理好后就可以停止服用，要让身体产生自己的菌群。
Q：什么时候吃效果最好？
A：益生菌制剂的食用时间以及用量根据具体的菌株以及疾病的不同而不同。建议饭后食用，每天一袋或者一片，可以根据疾病程度酌情加量。
Q：用多高的水温冲服最好？
A：当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌避免高温加热。给宝宝冲服时可以使用37℃以下的温开水，益生菌冲水后尽量一小时内喝完，否则会影响益生菌的使用效果。
Q：哺乳期能不能吃益生菌？
A：可以。
Q：孕妇能不能吃益生菌？
A：可以。
Q：益生菌开封后多久时间必须吃完？
A：康萃乐益生菌，不管是固体饮料还是片剂，都建议即开即服，不建议开封后长期存放。如若开封后不能立即食用，必须存放，建议不要超过1个小时，存放的时间越长出现益生菌变质失活的概率越大。
Q：益生菌可以改善抗生素的影响吗？
A：可以。建议在准备服用抗生素之前，提前至少一个星期大剂量食用康萃乐，可以降低或缩短因服用抗生素而产生的便秘，腹泻等胃肠道不适反应的发生率或严重程度和时间。服用抗生素期间，请错开2个小时以上，建议每天2-3袋或片，效果更佳。
Q：打疫苗的时候能不能食用康萃乐？
A：可以。还可以增加疫苗的接种成功率。
Q：要多久后才能起作用
A：一般情况下，服用48小时后会产生效果，但实际的起效时间也是因人而异的，每日坚持服用会更好地保持胃肠道健康。如果是长期便秘或腹泻的人群，建议连续服用三个月以上才能有效改善肠道功能，毕竟不是药物，肠道也需要有一个调节过程。
Q：宝宝厌食偏瘦，吃这个可以让宝宝改善厌食吗？那要吃多少盒才能有效果？
A：可以食用。益生菌有助于促进宝宝营养代谢吸收，特别是偏瘦代谢不好的宝宝。每个宝宝的体质不一样，效果的体现时间也不一样，但是有一点可以肯定的是，宝宝在成长发育过程中，特别是偏食的宝宝或吸收不好的宝宝，长期服用益生菌有助于促进营养吸收和增强免疫力，对成长有帮助的。
Q：益生菌适宜存活的温度是多少度？
A：益生菌存活的环境不止是由温度的影响，同时还有湿度，以及空气等等因素的共同作用。不同的菌株所需求的环境都有所不同。对于益生菌制剂的保存建议阴凉干燥处储存，避免阳光直射。
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